Browsing category

Питание ребенка

КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЕСТЬ ЛОЖКОЙ – 10 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ

Обычно кормление малыша при помощи ложки начинается в возрасте 4-5 месяцев, когда вводятся первые прикормы. Это первый навык, который помогает обслуживать себя самому. Формируется он на протяжении нескольких месяцев и зависит от множества факторов. Мамам и папам необходимо быть терпеливыми и спокойными в процессе этого обучения, а наши советы помогут родителям избежать некоторых проблем.

КАКИМИ СУПАМИ И В КАКОМ ВОЗРАСТЕ МОЖНО КОРМИТЬ МАЛЫША

По мере того как ваш ребенок знакомится с разнообразной пищей, помимо соков, пюре и кашек, настает время для появления в его меню и настоящего супа. Разумеется, не «взрослых» щей, борща или рассольника, а специального детского блюда. Супы полезны, хорошо насыщают, легко усваиваются, это полноценное питание, которое просто необходимо для укрепления здоровья. Итак, когда можно давать ребенку суп и какие разновидности этого блюда вводить в рацион?

ЧЕМ КОРМИТЬ РЕБЕНКА ПОСЛЕ ГОДА

С питанием до года все более-менее понятно: мамино молоко и смесь, прикорм по рекомендациям ВОЗ, каши, овощные, фруктовые и мясные пюре. А как нужно менять рацион малыша после первого дня рождения?

ЛЮБИМЫЕ БЛЮДА: О ЧЕМ ГОВОРЯТ ВКУСОВЫЕ ПРЕДПОЧТЕНИЯ РЕБЕНКА

Стоит вам взять в руки банан или яблоко, а может, печенье или лимон – и глазки вашего малыша загораются, он хохочет и тянется к еде, повторяя: «Дай-дай»! Иногда по вкусовым пристрастиям ребенка можно поставить даже диагноз. Какие продукты его привлекают больше всего? А может, он вовсе любит что-то несъедобное?

О ПОЛЬЗЕ КАБАЧКА. КАК ПРИГОТОВИТЬ КАБАЧОК ДЕТЯМ

Кабачок – овощ из семейства тыквенных. Является широко распространенным сельскохозяйственной культурой. Благодаря ценным свойствам его широко используют в кулинарии, профилактике болезней, в косметологии, диетологии.

ЧЕМ КОРМИТЬ РЕБЕНКА НА НОЧЬ В ГОД. ПРОДУКТЫ ДЛЯ СПОКОЙНОГО СНА

Знаете ли вы, что есть продукты, которые могут помочь вашему малышу уснуть? У детей все процессы взаимосвязаны. Сбалансированное питание очень важно для роста и развития организма. А еще есть продукты, которые помогают организму вырабатывать мелатонин (гормон сна) и лучше спать.

С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ДАВАТЬ ШОКОЛАД ДЕТЯМ?

Можно ли ребенку кушать шоколад, ни является ли он вредным для детского организма, с какого возраста можно давать шоколад детям и сколько шоколадок можно съесть малышу? — эти и многие подобные вопросы часто задают молодые родители, заботясь и переживая за своих маленьких сладкоежек.

РЕБЕНОК НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТ ЕСТЬ: КАК ВЕРНУТЬ ИНТЕРЕС К ЕДЕ?

Людмила Шарова консультант по грудному вскармливанию и введению прикорма. В этой статье она рассказывает о начале прикорма. Даже если малыш старше – прочтите, т. к. иногда корни сложностей в питании лежат именно в начале пути.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ НАУЧИТЬСЯ ЖЕВАТЬ?

Многие родители сознательно кормят маленьких детей протертой и жидкой пищей, чтобы снизить риски протестов против кусочков и скандалов из-за нежелания есть самостоятельно. И конечно, все до ужаса боятся того, что малыш может подавиться. Вот кое-какие советы, которые помогут вам понять, как устроено жевание и как помочь ребенку наладить этот процесс.

ИЗ ЧЕГО ДЕЛАЮТ КОЛБАСУ И СОСИСКИ? МОЖНО ЛИ ДАВАТЬ ИХ ДЕТЯМ?

Колбаса «Докторская» и «Любительская», сосиски «Детские» и «Вкусные» – подобные названия можно встретить в любом продуктовом магазине. А часто ли мы задумываемся о том, что скрывается под аппетитной оболочкой и привлекательным торговым именем?

ПШЕННАЯ КАША С ТЫКВОЙ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

Тыква — овощ универсальный. Из нее можно приготовить первые и вторые блюда, разнообразные закуски и вкуснейшие десерты. В этом символе Хеллоуина содержится рекордное количество железа по сравнению с другими овощами.

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 2 ЛЕТ

На третьем году жизни функциональные возможности детского организма совершенствуются – прорезавшиеся молочные зубы и окрепшая жевательная мускулатура позволяют ребенку пережевывать практически любую пищу.

ПИТАНИЕ РЕБЕНКА 1-1,5 ЛЕТ

Режим и характер питания на втором году жизни различаются по полугодиям. Детей в возрасте одного года — полутора лет лучше кормить 5 раз в день.

ПИТАНИЕ 6 МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА. НА ПУТИ К ВЗРОСЛОМУ РАЦИОНУ

По рекомендации Всемирной Организации Охраны Здоровья, ребенок должен находится только на грудном вскармливании не меньше чем шесть месяцев от рождения. Но в питание ребенка 6-ти месяцев уже можно вводить прикорм, если нет каких-то медицинских противопоказаний.

6 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК РОДИТЕЛЕЙ ПРИ КОРМЛЕНИИ ДЕТЕЙ

Достаточно часто многие молодые родители сталкиваются с проблемами при кормлении своих детей. Поскольку на первом году жизни ребенок употребляет грудное молоко и ему вполне хватает, имеющихся в нем витаминов, а когда ребенок подрастает, ему для нормального развития крайне нужны уже все продукты.

ПАПЫ ДЕЛЯТСЯ ОПЫТОМ: КАК НАКОРМИТЬ ПРИВЕРЕДЛИВОГО РЕБЕНКА

Ребенок и еда — тема многострадальная для многих родителей. Ведь голодный ребенок — один из самых страшных маминых кошмаров. Вот и идут мамы на разные хитрости: уговоры, задабривания, угрозы, готовят любимые блюда, песни поют и даже пляшут, лишь бы съел.