Browsing category

Сон малыша

ПОЧЕМУ УКЛАДЫВАТЬ ДЕТЕЙ КАК МОЖНО РАНЬШЕ – ПРАВИЛЬНО

Детский сон – вечная родительская проблема. Как только дело доходит до отбоя, дети срочно начинают хотеть «посмотреть еще один мультик», а также пить, писать и еще одну сказку. Мама троих сыновей рассказывает, почему все же стоит быть тверже и укладывать детей как можно раньше – для их же блага.

ПЕРЕХОД МАЛЫША НА ОДИН ДНЕВНОЙ СОН: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ МАМЫ

Одна из самых частых тем, при налаживании сна ребенка это налаживание режима дня. Чаще всего проблемы начинаются, когда идет переход на один дневной сон. Ребенок в это время становится излишне чувствительным, капризным.

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СПАТЬ РЕБЕНОК В 1 ГОД

Ну вот, ваш ребенок подрос, ему исполнился 1 год! Малыш уже научился стоять, осознанно выговаривать звуки, есть твердую пищу и многое другое. Вместе с этим изменился и его природный биоритм. Теперь он больше времени бодрствует: активно двигается, исследует новые предметы, старается дотянуться до всего, что его заинтересует. Конечно, при таком деятельном образе жизни, ваш непоседа нуждается в хорошем отдыхе. Сколько должен спать ребенок в 1 год, чтобы он всегда чувствовал себя бодрым и жизнерадостным?

СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СПАТЬ РЕБЕНОК В 9 МЕСЯЦЕВ

Крепкий и спокойный сон детей на первом году жизни – это залог хорошего настроения мамы, малыша и всей семьи. Однако в большинстве случаев днём крохи спят меньше положенного, а ночью и вовсе просыпаются несколько раз и горько плачут. Сколько должен спать ребёнок в 9 месяцев днём и ночью и почему он плохо спит.

КАК НАБРАТЬСЯ СИЛ ДЛЯ ИГР В 8 МЕСЯЦЕВ, ИЛИ СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ РЕБЕНКУ

Важно знать, сколько должен спать ребенок в 8 месяцев, когда активность резко повышается. Ведь он к этому времени научился быстро ползать, вставать на ножки. Некоторые в это время делают свои первые шаги.

СКОЛЬКО НУЖНО СПАТЬ И ИГРАТЬ 7-МЕСЯЧНОМУ РЕБЕНКУ?

Детский сон важен в любом возрасте. «Ребенок растет во сне» — не просто слова, это неоспоримая истина. Каждый этап развития несет Вашему малышу новые умения, навыки. Некоторые изменения касаются сна. Значительно повышается любознательность и физическая активность. Очень важно то, сколько спит ребенок в 7 месяцев, достаточно ли отдыхает для последующего совершения новых открытий.

ОСОБЕННОСТИ 5-МЕСЯЧНОГО РЕБЕНКА: СКОЛЬКО ДОЛЖЕН СПАТЬ МАЛЫШ

Ребенок в первые месяцы жизни живет без определенного режима. Ест, когда захочется, долго спит, капризничает при неудобствах. По мере роста, увеличиваются периоды бодрствования. Иногда маленький человек долго не может уснуть. Сколько должен спать ребенок в 5 месяцев?

РЕГРЕСС СНА У РЕБЁНКА В 4 МЕСЯЦА

Позади три месяца борьбы с коликами и газиками, наконец-то малыш спит без плача и дрыгания ножками, но не тут-то было. Ребёнок не спит ночью, постоянно требует вашего присутствия, а затихает только, когда получит молоко? Поздравляем, ваш малыш растёт, а все перечисленные выше признаки есть не что иное, как регресс сна в 4 месяца.

СКОЛЬКО СПИТ РЕБЁНОК В 3 МЕСЯЦА?

Нормально ли укладывать его с грудью, или нужно отучать и приучать засыпать иными способами? Может ли сон с грудью у 3-х месячного ребёнка привести к проблемам в будущем и трудностям в засыпании?

СОН РЕБЕНКА ПОСЛЕ 1 ГОДА. НОРМЫ И ОСОБЕННОСТИ

Перемены становятся менее стремительными, и сон ребенка после года становится все более постоянным. Скорее всего, у малыша уже есть достаточно четкий режим сна, и маме стало проще планировать свой день.

КАК ПОДГОТОВИТЬ РЕБЕНКА КО СНУ

Полноценный сон очень важен для психического и физического здоровья малыша. Правильно организованная подготовка к ночному отдыху помогает ребенку быстрее успокоиться и погрузиться в крепкий сон, а утром проснуться свежим и отдохнувшим.

МОЖНО ЛИ НОВОРОЖДЕННОМУ СПАТЬ НА ЖИВОТЕ?

Можно ли новорожденному спать на животе? Удивительно, но именно этот вопрос чаще всего беспокоит мамочек. Попробуем выяснить, так ли это, и с какого возраста новорожденному можно спать на животе.

КАК ОТУЧИТЬ РЕБЁНКА ОТ УКАЧИВАНИЯ ПЕРЕД СНОМ

Укачивание ребёнка перед сном – один из привычных способов уложить малыша спать. Но если с младенцем этот способ выглядит естественно и не доставляет маме хлопот, то чем старше ребёнок, тем труднее ей становится, тем большее возникает вопросов: нужно ли вообще укачивать ребёнка перед сном? До какого возраста это делать? Как отучить ребёнка от укачивания на руках, если он уже привык, и как перейти к самостоятельному сну?

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ МАТРАС ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО РЕБЕНКА

На первый взгляд может показаться, что выбрать матраса для ребенка очень просто. Но на самом деле следует подойти к выбору матраса для новорожденного ребенка с большой ответственностью, ведь качество сна малыша напрямую связано с его здоровьем.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕБЕНОК СПИТ ДНЕМ ВСЕГО ПО 20-30 МИНУТ

У вас куча дел и планов, отчаянно ожидая обеда и полуденного сна малыша, наконец-то укладываете его спать, и тут…

Всего полчаса и ребенок открыл глаза. Гулит. Готов играть и познавать мир.

И так практически каждый день.

ВЫСЫПАЕТСЯ ЛИ МАМА ПРИ СОВМЕСТНОМ СНЕ?

В то время как решение о совместном сне должна принимать семья, зачастую на это самое решение влияет множество мифов и стереотипов. Одно популярное мнение состоит в том, что при совместном сне мама толком не высыпается. Известный ученый Джеймс Маккенна долгое время изучал в своей лаборатории совместный сон матерей и младенцев. Его исследования опровергают этот миф. […]

ДОЛЖЕН ЛИ РЕБЕНОК СПАТЬ В ТИШИНЕ?

Наверное, каждая молодая мама сталкивалась со следующими утверждениями: «Он должен привыкнуть спать в любых условиях». Или так: «Мой ребенок спал всегда и везде, и я даже не закрывала дверь в его спальню». Или напротив: «Ребенок должен спать в тихой спальне». Что же справедливо?

УКАЧИВАНИЕ РЕБЕНКА ПЕРЕД СНОМ- ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО?

Издревле матери укладывали младенцев спать, укачивая их на руках или в люльках. С развитием научных знаний укачивание стало вызывать многочисленные споры, особенно в медицинской среде. Сегодня у этого метода есть и приверженцы, и противники.